食品配送公司-香菇的营养价值

　　食品在配送公司能够配送各种不同的蔬菜和调料。在一些超市或者大型的食堂都和专门的配送公司有一定的合作，这样能够保证食物的供应。今天小编主要给大家介绍一下香菇这种食品的营养价值。

　　首先香菇是一种菌类，它的香味非常的醇厚，食用起来比较的鲜美。在冬季熬汤的时候放上一些香菇能够让整锅汤变得浓香醇厚。香菇中含有大量的维生素和蛋白质以及多种微量元素，是非常不错的食材。

　　此外，其还含有几十种酶和氨基酸，对于处在发育时期的青少年来说是不错的食物哦!香菇中还含有一些膳食纤维和核酸物质，老年人食用能够起到降低血脂和血压的功效。